Voor wie te voorschijn wil komen...

Coaching

Ieder van ons loopt wel eens vast, weet even niet welke richting in te slaan of heeft behoefte aan iemand die meekijkt bij een moeilijke beslissing. Individuele coaching is dan een uitstekend middel om inzicht te krijgen in wat er speelt en wat nodig is om verder te komen.

In mijn begeleiding combineer ik kennis van de doelgroep met vakmanschap op het gebied van individuele begeleiding. Klanten zeggen vaak dat ik rustig, helder, scherp en effectief ben omdat ik heel snel ‘de angel’ in het probleem weet te duiden.

Voorbeelden begeleidingsvragen

Bestuurders en leidinggevenden

Onze organisatie staat voor een ingrijpende verandering met grote gevolgen voor het personeel. Ik zou graag willen reflecteren op de keuzes die ik als leidinggevende moet maken.

Ik merk dat ik mezelf de laatste tijd alleen maar voorbij loop en de werkdruk nauwelijks hanteerbaar is. Ik word geleefd door de waan van de dag en de eindeloze stroom mails. Dit komt mijn werk niet ten goede en het heeft ook zijn weerslag op mijn privésituatie.

Ik heb veel bereikt in mijn werk en objectief gezien ben ik behoorlijk succesvol. En toch ontbreekt er iets.

Ik vraag me af of ik de mij aangeboden carrièrestap moet maken.

Het loopt niet lekker op onze afdeling. Mijn leidinggevende doet er niets aan en ik zie het misgaan. Ik zou willen kijken wat ik kan doen om hier verandering in te brengen.

Er is veel strijd in ons management team en ieder gaat voor zijn eigen belang. Ik zou willen kijken wat mijn aandeel hierin is en kijken of ik iets kan veranderen in mijn manier van communiceren.

Artsen

Ik ben onlangs als medisch specialist hoofd van mijn afdeling geworden. Ik merk dat dit van alles van mij vraagt waar ik me nog niet echt gekwalificeerd toe voel. Ik zou mijn leidinggevende kwaliteiten verder willen ontwikkelen.

Binnen mijn maatschap is er behoorlijk veel strijd. Wat kan ik eraan doen om dit te verminderen?

Ik krijg een baan aangeboden in een ander ziekenhuis. Ik wil graag met iemand sparren of dit de juiste stap voor mij is.

Ik heb moeite met timemanagement, dit begint me nu op te breken.

Ik voel me uitgeblust en op het randje van overspannen. Ik denk dat ik nu echt iets moet doen voor het misgaat.

Ik heb te horen gekregen van mijn leidinggevende dat ik iets moet doen aan mijn manier van communiceren.

Ik merk dat anderen op mijn afdeling meer aan onderzoek doen en ik heb het gevoel dat ik daarom niet voor vol word aangezien.

De samenwerking met een andere specialist gaat moeizaam. Ik merk gewoon dat ik niet goed met deze persoon om kan gaan. De ander is ook niet de gemakkelijkste, maar wat is mijn rol hierin?

Mijn afdelingshoofd volgt een koers waar ik niet achter sta. Wat nu?

Wetenschappers

Binnen mijn praktijk coach ik wetenschappers van alle niveaus (promovendus, postdoc, UD, UhD, hoogleraar, afdelingshoofd). Hieronder staan enkele voorbeelden van vragen die ik vaak voorbij zie komen:

Sinds kort ben ik leider van een onderzoeksgroep. Ik merk dat dit allerlei kwaliteiten van me vraagt waar ik me niet zo goed in thuis voel.

Een aantal van mijn promovendi/postdocs gaan uitstekend maar deze promovendus lijkt niet bij te sturen. Wat kan ik hieraan doen?

Ik twijfel of ik verder wil in de wetenschap, maar weet ook niet zo goed wat ik dan wel zou willen.

Ik geef leiding aan een aantal stafleden en er heerst veel onvrede. Wat kan ik als leider doen?

Ik ben projectleider van een groot project waarin een aantal instellingen zich niet aan de afgesproken deadlines houden. Hoe kan ik dit vlot trekken?

Ik ben de laatste tijd doodmoe en gestrest.

Ik ben niet zo goed in staat om mezelf te profileren maar denk wel dat dat moet om hoogleraar te worden.

Ik ben nogal perfectionistisch en dat begint me nu op te breken, omdat er steeds minder tijd is.

Algemeen

Het gaat niet goed op werk en dat heeft ook zo zijn weerslag op mijn gezin

Ik wil iets doen aan de boosheid waarmee ik rondloop

Ik ben angstig, bijvoorbeeld als ik moet spreken in het openbaar

Ik heb last van perfectionisme

Ik ben zoekend en weet niet goed wat ik wil in mijn werk

Ik heb het gevoel dat ik geleefd word en wil meer balans tussen werk en privé

Ik wil onderzoeken waar mijn talenten liggen

Ik ervaar steeds een bepaalde gejaagdheid en onrust

Ik was altijd bezig met hard werken en ‘vooruit’, maar ik merk dat het zo niet langer gaat

Ik vind het lastig om mijn grenzen aan te geven

Werkwijze

In de (vrijblijvende) kennismaking/intake onderzoeken we samen de vraag, het probleem of de klacht. Vaak speelt er van alles en is mijn eerste bijdrage om te helpen de kluwen te ontwarren, zodat we een heldere doelstelling hebben voor het coachtraject. Na dit eerste gesprek is tevens duidelijk of er ‘een klik’ is en of mijn werkwijze je aanspreekt.

Na het eerste gesprek maak ik een inschatting voor het benodigde aantal sessies. Meestal zijn tussen de 4 tot 8 sessies (van 1 of 1,5 uur) nodig voor een vervullend resultaat. Het tarief wordt in het begin van het begeleidingstraject afgesproken. Ik werk bij voorkeur ‘live’ vanuit mijn eigen praktijk in de Meern, maar hybride vormen met af en toe een online sessie behoort ook tot de mogelijkheden.

De sessies bestaan niet alleen uit praten, want ontwikkeling beklijft pas echt door ook te ervaren, voelen en doen. Daarnaast maak ik soms een uitstapje naar je persoonlijke geschiedenis, omdat die van grote invloed is op je functioneren in het hier-en-nu. Na een sessie geef ik soms een opdracht mee om nieuwe inzichten en ervaringen te vertalen naar je dagelijks leven en het resultaat hiervan te ervaren. In een volgende sessie bespreken we je opgedane ervaringen, kijken we of we nog op koers zijn, sturen we waar nodig bij en verankeren we wat succesvol blijkt.

Tussentijds evalueren we om te kijken of we nog op koers zijn en aan het einde van het begeleidingstraject is er een evaluatie en afronding. Dit houdt in dat we bespreken of er zich nog andere thema’s aandienen of dat het doel is gehaald en we afscheid van elkaar kunnen nemen.